Saat pandemi COVID-19 masih mewabah, banyak dari kita mungkin merasa lelah dan stres karena harus menghadapi situasi yang tidak pasti. Namun, tahukah Anda bahwa ada cara yang menyegarkan jiwa dan pikiran kita? Ya, salah satunya adalah dengan melakukan wisata alam. Menyegarkan jiwa dengan wisata alam terdekat dari Anda dapat menjadi solusi untuk mengatasi kelelahan dan stres yang sedang Anda rasakan.
Wisata alam tidak hanya memberikan kesegaran bagi tubuh, tetapi juga bagi jiwa dan pikiran. Berada di tengah alam yang hijau dan segar dapat membuat kita merasa lebih tenang dan rileks. Selain itu, keindahan alam juga dapat memberikan inspirasi dan energi positif bagi kita.
Menurut Dr. Irwan Hidayana, seorang pakar psikologi, “Berada di alam terbuka dapat memberikan efek positif bagi kesehatan mental seseorang. Alam yang indah dan segar dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.” Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk sesekali meluangkan waktu untuk melakukan wisata alam, meskipun hanya ke tempat terdekat dari Anda.
Tidak perlu jauh-jauh pergi ke tempat wisata yang ramai, Anda bisa mencari destinasi alam terdekat dari tempat tinggal Anda. Misalnya, Anda bisa mengunjungi taman kota, hutan kota, atau danau terdekat. Menyegarkan jiwa dengan wisata alam terdekat dari Anda tidak hanya menghemat waktu dan biaya, tetapi juga memberikan manfaat yang sama seperti melakukan wisata alam ke tempat yang jauh.
Menurut John Muir, seorang naturalis terkenal, “In every walk with nature one receives far more than he seeks.” Artinya, setiap kali kita berada di alam, kita akan mendapatkan lebih dari yang kita cari. Jadi, jangan ragu untuk menyegarkan jiwa dengan wisata alam terdekat dari Anda.
Jadi, tunggu apalagi? Segera rencanakan perjalanan wisata alam Anda ke tempat terdekat dan nikmati keindahan alam yang ada di sekitar Anda. Dengan begitu, Anda dapat menyegarkan jiwa dan pikiran Anda serta mengatasi stres yang sedang Anda rasakan. Menyegarkan jiwa dengan wisata alam terdekat dari Anda memang merupakan pilihan yang tepat untuk kesehatan mental dan emosional Anda.